rily
私も取り越し苦労が多く、気にしすぎとよく言われます。が、どう頑張っても不安になってしまいます。
子供の心配事とかほんと多いですよね、、、
私もそれでお腹の調子悪くなったり、胃が痛くなったり
食欲が無くなったり、かと思うとバカ喰いし始めたり、、。
モヤモヤしちゃいますよね、、心療内科はなるべく行きたくないので
自分でメンタルケア色々やってます、、効果はあんまり、、ですが、、、💦
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