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餃子の皮ってカミカミ期?後期大丈夫ですよね?つかみ食べ練習中なのです…

餃子の皮ってカミカミ期？後期大丈夫ですよね？
つかみ食べ練習中なのですが簡単で栄養ありそうなレシピ教えていただきたいです。

希望としては冷凍できて、簡単！

メインになるものが作れればいいと思ったのですが☺️
今まで餃子の皮は離乳食に使ったことがないのですが、おにぎりつかみ食べがべたべた過ぎて心折れそうです😩

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