コメント
いろいろ
私も毎日腰痛で悩まされてます🤣
今日が今までで1番酷く、普通に立ってお皿洗いしてるだけでもズキっと来るレベルでこれから予定日までまだまだあるのに不安ですよね😥💦
私も同じ質問をしたところベルトとかだとあまり効果がなくて骨盤のストレッチがいいと教えてもらいました！
出来る日に無理なくやるだけでも
「今日は楽かも？」と思う日があるのでやらないよりは体調がいい時に試してみる価値はあると思います😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨ストレッチがいいのですね🤔
腰痛辛いですよね😥ストレッチ調べてみます✨