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歯周ポケット4ミリと3ミリの歯が動揺してるような気がして気になって昨…

歯周ポケット4ミリと3ミリの歯が動揺してるような気がして気になって昨日触ってたら朝起きてからも違和感です。
歯医者では特に動揺は言われてないですが、、、気になって触ってしまって悪化したかもです。。。
舌で押したり指で摘んだりしたらカクカクします。
もう歯が抜けるんじゃないかと怖いです🥲🥲🥲

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