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K.mama
子育て・グッズ

離乳食の基本的な作り方やレシピ、料理本について相談です。野菜やタンパク質の食材がわからず、離乳食キットを活用したい。だし汁の使い方も知りたいです。

新米ママです。去年娘を出産し
只今6ヶ月。離乳食をスタートしたのですが
まだお粥とりんごのみで野菜やタンパク質のものなど
何をあげたらいいのかわかりません。
基本的な離乳食の作り方が知りたいです😭
市販のでもいいのですが旦那のお母様が離乳食のキットを買ってくださったので活用したいと思っています!

あと、だし汁 昆布、鰹 野菜スープ? などありますが
使い方がいまいちよくわかりません(ーー;)
野菜やお粥など伸ばしたりする以外に
みなさんどのように使ってますか?

完母なので欲しがったらあげてをやっていて
離乳食のことで今になってバタバタ始めた感じになってしまいました

おすすめの離乳食の作り方やレシピがあれば
おすすめの離乳食の料理本などもあれば
教えていただきたいです(இдஇ; )

コメント

♡mi-co♡

本ではないですが、手作り離乳食というアプリを愛用しています(*^^*)
私の場合はですが、野菜はカボチャやさつまいもなどからスタートしました。
あとは裏ごしコーンなど☆
甘みがあるので食べやすいかな~と思い^^;
あとはバナナをミルクで伸ばしたものをあげたり☆

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます!
    いろいろあげられる食べ物はあるんですね!
    初めて知りました、、、(ーー;)
    人参をこないだあげてみたのですが
    なにかだしなどで薄く味をつけてあげた方がいいのですかね😔

    • 2月12日
mocah

初めまして(^∀^)
ほうれん草やニンジン、玉ねぎ、かぼちゃ、バナナ、お豆腐等をすり潰してあげてはいかがでしょう??初めの頃はお料理というよりは、アレルギーチェックのつもりであげてました☆
スープやお出汁系は、片栗粉でトロミをつけてあんかけ風にして使ってましたよ♪

離乳食の本は買ってませんが、ひよこクラブについてた冊子を参考にしています。ただ、手が込んだメニューも載っているので、真似すると疲れる気がしてテキトーです(笑)

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます😭❤️
    教えていただいた食材を順番に試してみようと思います☺️ アレルギーもいろいろありますもんね(ーー;)

    片栗粉使っていいんですね!
    だいたいどの程度のトロミならいいんでしょうか?

    なるほど、一つ一つ食材や量はかってるとわかんなくなっちゃいますよね😭

    • 2月12日
りんご

最初の野菜はかぼちゃでした!
他にもほうれん草やにんじん、さつまいもなどを茹でたり蒸したりしたものをブレンダーでペースト状にして小さじ1から始めていきました。
野菜スープなどは初期の頃は野菜本来の味を食べてもらいたかったのであまり使わなかったです。

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます☺️❤️
    今人参を与えはじめました☺️
    スープ系はまだ与えていないのですが
    どのように与えていましたか?
    あと、離乳食初めてどれくらいでスープを飲ませていたのか教えていただきたいです😔

    • 2月12日
  • りんご

    りんご

    初期はひたすら食べられる食材を増やしていくこととアレルギーとか見てたのでスープ始めたのは中期くらいからかもしれません(^^;
    スープはスプーンであげたりたろみをつけたりしてました。

    • 2月13日
  • りんご

    りんご

    すみません!たろみではなく、とろみです!笑

    • 2月13日
  • K.mama

    K.mama

    そーなんですね😊
    私も少しずつ種類を増やしてみようと思います😊

    • 2月16日
maiにゃん☆

同じく6ヶ月の息子のママです(*゚∀゚*)
うちは、野菜は人参から始めましたよ(*´ω`*)
野菜に慣れたらタンパク質は豆腐からあげました(≧∇≦*)
まだ始められて少ししか経ってないのなら、だし汁とかは必要ないかと…
素材の味で充分だと思います!
慣れてきたらでいいかと( ´ ꒳ ` )ノ

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます☺️❤️
    子供たち同級生なんですね❤️
    私も人参そのものを少し与えたあと残りはお粥に混ぜてあげています!
    だし汁などはどのくらいから使いましたか?
    だしの濃さなどもよくわからず困っています😔

    • 2月12日
  • maiにゃん☆

    maiにゃん☆


    子ども同級生ですね(*ˊૢᵕˋૢ*)
    だし汁は、離乳食初めて3週間くらいしてからやり始めましたよ😁
    それまでは本当に素材の味だけでしてきました!笑
    だしはめんどくさいので、ベビーフードの粉末のやつでしてます笑

    • 2月12日
  • K.mama

    K.mama

    やっとちょこちょこ動き出した可愛い時期ですよね❤️目が離せませんけど😂
    そーなんですね!
    ベビーフードでだしがあるんですね😳
    離乳食は1から自分で作ろう!と
    決めていたのですが
    やはり大変ですね😭
    今度お店でだしのもとだけでも見てみます😜❤️

    • 2月12日
  • maiにゃん☆

    maiにゃん☆


    そーですよね😊
    寝返りマスターして最近では前に進んだり回転したりしてて可愛い時期ですよね(*ˊૢᵕˋૢ*)
    結構離乳食大変ですけど、私は1週間分、冷凍してます!笑
    あとは食べさせる時にチンしてます笑
    はい😁
    見てきてください😊
    西松屋とか赤ちゃん本舗で売ってました😄

    • 2月12日
deleted user

離乳食5カ月半からはじめて1カ月経過しました!
私も得意じゃないのですが離乳食キットだと時間がかかるのでブレンダーで作ってます!
じゃがいも、ほうれん草、かぼちゃ、さつまいもなど茹でて柔らかくなったらブレンダーかけて製氷機にいれて凍らせてます!
毎回作るのは大変なので>_<

(^O^)ちぃ(^O^)

こんばんは😊
うちは、上の子の夕飯で使う野菜を細かく切って、くたくたになるまで煮て、お粥や温麺などに、混ぜて食べさています😊
離乳食のアプリをダウンロードして、今時期に食べさせられる食材をチェックして与えていますよ😄
うちの子は、食欲旺盛なので、最近二回食に進みました😄
ダシや、その他スープ類は、同じお粥でも味を変えるように使っています😊
パン粥にコーンスープを混ぜてあげたり☝️

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます☺️❤️
    そうなんですね🔆離乳食のアプリもたくさんあるので一つ一つ見てみることにします❤️
    だいたい2回食にするのはどれくらいたってからがいいのでしょうか?
    子供がこうするようになったら2回食!
    など目安になるようなことがあれば教えていただきたいです😭

    • 2月12日
  • (^O^)ちぃ(^O^)

    (^O^)ちぃ(^O^)

    こんにちは😃
    ウチは、5か月すぐに離乳食を始めて、食べる量が増えてきたのと、食に対して興味が湧いてきたので、6か月すぐに2回食に進みました😄
    夕飯時に子供椅子に座らさせてると、じーっと見てたり、ヨダレを垂らして口を動かしてたりと子供の様子を観察してました笑
    今では、一緒に食べさせないと暴れるので、夕飯の時間に合わせて2回目を与えています😊

    • 2月13日
  • K.mama

    K.mama

    そうなんですね(ˊ˘ˋ*)
    私の娘もご飯の時はじっと見つめてきます😁テーブルの上に手を伸ばしたりもするようになりました😊

    まだおかゆ、ほうれん草、にんじんしか与えていないのですが
    少しずつ食べられるもの調べて与えてみようと思います😍

    • 2月16日
イチ

こんばんは🌙
私は、ステップ離乳食というアプリを使って、今食べれるのをチェックしてあげてました✩
あげ方がわからない時は、クックパッドで、「離乳食 初期 かぼちゃ」みたいな感じで調べてました( ¨̮ )

  • K.mama

    K.mama

    コメントありがとうございます☺️❤️
    ステップ離乳食という名前ですか?
    アプリをとって私もチェックしてみます👍💕
    やはりクックパッドはママ達にとって
    大事ですよね❤️
    こちらのコメントをみてクックパッドに離乳食のメニューがあることを知りました😂(笑)
    さっそくアプリダウンロードしてきます❤️

    • 2月12日
K.mama

今回は初めての投稿で
みなさん1人1人タメになるコメントでしたのでグッドアンサー選べません(இдஇ; )
なのでグッドアンサーつけませんので
よろしくお願いします😭