![るん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ととちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ととちゃん
こんばんは、
私も生理前〜酷くなるのでお気持ちわかります 汗
貼るカイロも辛い季節ですし参ってしまいますよね(T ^ T)
私はとにかくツボを押しまくってます!くるぶし指2本分ぐらい上の所にちょうどツボがあるみたいでソコ押すと少しマシになります 汗
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
血海、三陰交のツボ(調べると出てきます)とおしりや鼠径部をとにかくグリグリマッサージしたらマシになると思います!
お大事に🥲
ととちゃん
こんばんは、
私も生理前〜酷くなるのでお気持ちわかります 汗
貼るカイロも辛い季節ですし参ってしまいますよね(T ^ T)
私はとにかくツボを押しまくってます!くるぶし指2本分ぐらい上の所にちょうどツボがあるみたいでソコ押すと少しマシになります 汗
はじめてのママリ🔰
血海、三陰交のツボ(調べると出てきます)とおしりや鼠径部をとにかくグリグリマッサージしたらマシになると思います!
お大事に🥲
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