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るん
サプリ・健康

今月の生理前はお腹も腰も痛いです😖💦💦ロキソニンのんでも効かないとなる…

今月の生理前は
お腹も腰も痛いです😖💦💦
ロキソニンのんでも効かないとなると
何したら緩和されますか😭
熱帯夜だから、エアコンで体が冷え切ってるのもあるかと…

コメント

ととちゃん

こんばんは、
私も生理前〜酷くなるのでお気持ちわかります　汗
貼るカイロも辛い季節ですし参ってしまいますよね(T ^ T)
私はとにかくツボを押しまくってます！くるぶし指2本分ぐらい上の所にちょうどツボがあるみたいでソコ押すと少しマシになります　汗

はじめてのママリ🔰

血海、三陰交のツボ(調べると出てきます)とおしりや鼠径部をとにかくグリグリマッサージしたらマシになると思います！
お大事に🥲

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