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はじめてのママリ🔰
家事・料理

プロテインどのタイミングで飲んでますか?

プロテインどのタイミングで飲んでますか?

コメント

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わたしも最近飲み始めました!運動前がいいみたいなんですか運動しないので
活動する前ということで朝飲んでます!

ママ

妊娠してからは控えてますが
朝ごはんの代わりにと
筋トレ直後に飲んでました😌!