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「腹直筋離開」に関する質問
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腹直筋離開あるまま仕事復帰された方いらっしゃいますか? 自己診断ですが、縦横指4本第一関節ぐらいまで沈みます🥲 起きる時に腹筋は使えず、介護士なので不安があります。 なんでそんな状態なのに復帰を選んだんだと言わ…
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復帰早すぎたなぁ、、と。0歳4月入所決まりました。 辞退するつもりは全くありません。気持ち的に入所が決まり安心した反面、1歳4月入所で入れてもよかったなぁと。 でも、入れるかわからんし、、そうなったらほんまに…
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産後の体型戻しについて まだいいまだいいと言い聞かせて気づけばもうすぐ産後4ヶ月、、、、 下腹がいつまで経ってもぽっこりです。😂😂 腹直筋離開は自力では戻せないのでしょうか?💦いつまでも指が入っていく感じで筋肉…
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