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ままりん
子育て・グッズ

2歳と4歳向けの簡単で野菜を取り入れたおにぎりのレシピを教えてください。ふりかけを使いつつ、野菜を上手に混ぜ込みたいです。凝ったものは作れません。

2歳と4歳にオススメの簡単で野菜も摂れるおにぎりのレシピありますか？
ふりかけが楽なんですけど、野菜を無理なく混ぜ込みたいなーと🤔
凝ったものは作れません😂

コメント

♡HRK♡

定期的に朝ごはん用の小松菜ふりかけ作り置きしてます!
小松菜、人参、桜えびorしらす、すりごま、鰹節を醤油とみりんで炒めるだけです😂
ご飯にかけるだけだったり、混ぜておにぎりにしたりしてます😀

  • ♡HRK♡

    ♡HRK♡


    みじん切りにしてます!
    小松菜は適当にザクザク切るだけです😅
    日持ちはすみません💦わからないです💦
    小松菜1袋、人参2本で3日くらいで食べ切るくらいです!

    • 7月4日
  • ままりん

    ままりん


    カルシウムも摂れてめちゃくちゃいいですね！
    野菜はみじん切りですか？どれくらい日持ちしますか？
    質問だらけですみません💦

    • 7月4日
  • ままりん

    ままりん


    ありがとうございます！けっこうたくさん摂取できるんですね🙆🏻‍♀️試してみます💕

    • 7月4日
咲や

炊き込みご飯かチャーハンを作っておにぎりが1番楽ですかね🤔
あとは混ぜご飯で検索すれば野菜も取れるかと

  • ままりん

    ままりん


    炊き込みご飯だとスイッチ入れるだけでいいですね！混ぜご飯の検索してみます😍
    ありがとうございます！

    • 7月4日
deleted user

うちも野菜単体では食べないです😂

チャーハン、オムライス、炊き込みご飯よく作ってます🙆🏻‍♀️

  • ままりん

    ままりん


    オムライスをおにぎりにするの難しそうです🥹チャーハンや炊き込みご飯はいいですね！！
    ありがとうございます😊

    • 7月4日

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