サプリ・健康
脂質カットダイエットから糖質カットダイエットに今週から移行するんだ…
脂質カットダイエットから
糖質カットダイエットに今週から移行するんだけど
糖質カットする分次は脂質とタンパク質を沢山取らなきゃならないんだけども…
ダイエット辛すぎて毎日泣く泣く…
クレープ食べたい。スタバ飲みたい。アイス食べたい。
夏の醍醐味味わう前に終わりそう…😇
妊娠前48、臨月64、現在52、
あと少しで妊娠前に戻れる！ってとこで停滞期。
45kgまで落とすために泣きそうになりながら
旦那と頑張ってダイエット中😞
今週1週間が1番地獄。
ローファットからケトジェニックに以降、
その後また来週からローファット。
ケトジェニックダイエットは金かかる。😞
おすすめのサプリメントありませんか😞
- 初めてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
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