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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

夜中暑すぎて目が覚めてしまいます。クーラー付けてるのに…ボディシート…

夜中暑すぎて目が覚めてしまいます。
クーラー付けてるのに…

ボディシートなど試しましたが
全く効果なしで
どうしても暑かったので
保冷剤持ってきて首元や脇、手足など冷やして眠れました。

妊婦は体を冷やすなと言われてますが
保冷剤で冷やすとやはり危ないでしょうか？

少しお腹が張るような気はしました。

扇風機だと喉やられちゃうので
何かいい方法ないですかね😭😭

コメント

みみ

冷えピタ、氷枕いいですよ😊！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷えピタいいですね！！！

    • 6月30日

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