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はじめてのママリ🔰
家事・料理

果物で野菜を代用するのは栄養的には適切ではありません。果物と野菜は異なる栄養素が含まれています。

果物って果糖多いし、あげすぎもよくないのもわかってるんですけど、野菜をあんまり食べてくれなくて💦
野菜の代わりに果物たくさんあげるのはやっぱりよくないですかね?食べないよりは…

コメント

はじめてのママリ

甘い果物ばかり食べてると甘くない野菜は尚更食べなくなると思います😅💦
私なら果物減らします。

あん

果物はデザートで少ししか出しません。
野菜はみじん切りにして何でもかんでもぶち込みます笑
丼物なら特にバレません🤗
うちの子はカレー、中華丼辺りが野菜たくさん入ってても食いつき良いです!

せな

野菜食べないから果物‥はあまり良くないような‥
お肉とか食べます?
うちの子も野菜あまり食べなかったので、ハンバーグに混ぜたり、カレーやシチューの頻度多めにして食べさせたりしてました!スープ系も好きだったので、クノールのスープを良く飲ませてました!

deleted user

1回の量が少なかったとしても毎食はあげすぎと言われますからね、、、
それだとますます野菜食べなくなる気がします。

deleted user

果物あげてるから確実に野菜食べなくなるって訳でもないし、どうしても野菜を食べないなら果物でいいと思いますが。
たくさんあげるのはよくないですけど。
うちの子は離乳食で野菜食べてたけど、小学生の今野菜嫌いです😑