未就学児＋0歳赤ちゃんのワンオペ生活のタイムスケジュールを教えてください。

年長、年少、赤ちゃんがいます。日によっていろいろですが平均的なのは

6:30〜7:00までに起床→洗顔メイクなど→お弁当づくり→洗濯→上の子たちの支度の手伝い
9:00 幼稚園送り出発
10:00 ルンバ動かして末っ子とお散歩がてら買い物、帰宅後はお昼寝させつつのんびり
12:00 昼食、余裕あれば晩ごはん作り
13:50 お迎え出発
15:00 降園後遊んでから帰宅
15:30〜17:00 おやつ、体操服等の洗濯、外遊び
17:30 お風呂
18:00 晩ごはん、寝る支度
20:00 寝室で読み聞かせ→就寝
21:00 洗濯、自由時間
23:00〜24:00頃　就寝

• 6月26日

今育休中です！
1ヶ月の時は
朝6時頃赤ちゃん起床、ミルクあげて布団でゴロゴロ。
7時前に上の子達起床→着替えて朝ごはん
8時半頃次女保育園へ。散歩も兼ねて天気の良い日はベビーカーで歩いて行ってました。その間に洗濯機回す、ルンバかける、、
9時半頃帰宅、朝寝→洗濯物干す。
そこからは2人というか赤ちゃんペースで長女帰宅までゆっくり、、
長女帰宅してからの15時から16時の間に次女お迎え行って、抱っこ紐でご飯作り。（昼間寝てる間に仕上げ前までこそっと用意することが多かったです）
上の子と18時ごろ夕飯食べてからお風呂。
早いと20時過ぎに就寝でした😂

上の子たちは寝室で、わたしと赤ちゃんはリビングで寝てました。
お風呂は脱衣所でバウンサーで待たせてました、今もですが笑
ドア開けたまま上2人を洗い、自分を洗い、赤ちゃん洗ってみんなで温まる。
今はわたし、赤ちゃん、姉妹が自分たちで洗ってます！

• 6月26日

1歳8ヶ月と3ヶ月の子がいます！
自宅保育かつ育休中です😊

7:00 起床、洗濯物を干す、オムツ替え、ゴミ捨て
8:00 朝食、着替え、ミルク
9:00 水回り掃除、掃除機
10:00 支援センター、買い物
12:00 帰宅後昼食、ミルク
13:00 お昼寝
15:00 おやつ
16:30 洗濯物畳んで片付け、お風呂、ミルク
17:30 夕食
18:30 夕食の片付け
20:00 子どもたち寝かしつけ
21:00〜23:00 フリータイム
23:30 就寝

• 6月26日

上の子保育園には言ってませんが、、

7:00みんなで起床
7:30 みんなで朝ごはん
8:00 下の子ミルク
8:30〜10:00 上の子下の子構いながら洗濯干したり、茶碗洗い
10:00〜11:00 子供と遊ぶ(散歩やプール、室内遊び)または買い物
11:00〜12:00 お昼ご飯作ってみんなでご飯食べる
12:00 下の子ミルク
12:00〜15:00 みんなで昼寝
15:00〜16:00 子供構いながら夕飯の準備(下ごしらえなど)や昼ご飯の時の皿洗い
16:00 下の子ミルク
16:30〜17:00 お風呂
17:00〜18:30下の子おんぶで寝せながら夕飯作る
18:00 旦那帰宅
18:30子供ご飯
19:00大人ご飯
20:00 下の子ミルク、子供寝せる
20:30〜23:00 夕飯の時の皿洗いしてまったりタイム
23:00 大人就寝

ズレる日もありますがだいたいこんな感じです！
掃除とかは買い物のタイミングや昼寝したタイミングでルンバかけてます

• 6月26日

6.5.1歳です。
7時…朝ごはん、自分身支度
8時…登園の荷物準備、子ども身支度
9時…上の子送り→下の子と公園や用事や買い物など
10時…帰宅後掃除など
11時…下の子と昼ごはん
12時…下の子遊ばせつつ残りの家事（夜ご飯の準備することが多い）
13時…フリータイム

14時…上の子迎え→公園とか庭とか
15時…帰宅後おやつの間に幼稚園荷物片付け洗濯。下の子はこの辺で昼寝。
16時…上の子達ゲームの間に夜ご飯作ったり洗濯干したり
17時…風呂
18時…夜ご飯
20時…まったりおもちゃ遊び。ここで夫が帰宅してる事が多いので、大人は子どもの遊びになるべく付き添う。
21時…眠そうな子を順次寝室に放り込んで寝る体勢に
子どもたちが寝次第自由時間。
0〜1時…就寝

送迎以外の時間はだいたいの目安できっちりではないです☺️

• 6月26日

1ヶ月の3人目と
幼稚園児(産前産後で預かり保育有)の上の子2人います。
専業主婦です😊
だいたい1ヶ月の子もリズム整ってきて
今はこんな感じです。

1時 授乳🤱
3時半 授乳🤱
6時 授乳🤱
7時 私と上の子起床、
3人目寝てるけど照明点灯、カーテンも開ける
朝食作り、朝食
幼稚園の準備
7時半〜8時 3人目起床👶
泣いたら抱っこしながら
旦那と手分けして
上の子達の身支度や準備
9時 旦那が幼稚園に送迎、授乳🤱
お掃除ロボット始動
11時半 授乳🤱
12時 昼食
14時半 授乳🤱
17時 祖父母が幼稚園に迎え行って帰ってくる
沐浴、授乳🤱
18時 夕飯
旦那帰宅
19時 入浴
洗濯機回す
20時 授乳🤱、3人目就寝👶
旦那と上の子おもちゃお片付け
20時半 旦那と私で上の子達寝かしつけ
21時 食洗機始動
乾燥機回す
就寝

3人目が授乳後寝たら
一緒に仮眠するか、
眠れなかったら
夕飯の支度や乾燥機内の洗濯物片付けを
ぼちぼちしてます。
3人目が泣いたり
眠気が勝ったらしないので
家事は中断しながら
様子見ながらマイペースにしてます。
1ヶ月検診前なので
まだ外には出てませんが
検診後は少し外に出たり
暑くなければ幼稚園まで散歩で送迎したり考えてます。
が、
多分暑いので無理はしません🤣

• 6月27日