子育て・グッズ
お子さんの免疫力を高める方法について教えてください。風邪を引きやすい5歳児で、生活習慣は21時に寝て7時に起きる。どうしたらいいでしょうか？
お子さんに免疫力を高める方法を
何か取り入れている方がいたら
教えてください
先週金曜日に発熱
今週は木曜日に発熱
昨日は下がり今日また発熱
仕事休むことが大変というより
本人が発熱するたびに辛そうなので
なるべくは風邪を引かないように
してあげたいです。
R1やヤクルトを飲んでいるよ〜など
普段から取り入れやすい事があればぜひ
教えてほしいです！
生活習慣は、21時寝て7時起きます
なので悪いわけではないと思うのですが
しょっちゅう風邪を引く5歳児です
なぜか、下の子は2歳ですがあまり風邪を
引きません。
- はじめてのママリ🔰(7歳)
はじめてのママリ🔰
発酵食品は摂るように心がけてて、味噌汁はほぼ毎日夜ごはんに飲んでます☺
あまり風邪引かない方だとは思います！
(^^)
マヌカハニーを毎日なめさせてビタミンCのグミサプリを食べさせてから風邪ひきにくくなった気がします👌
mimo
うちも発酵食品は結構とってます。
味噌汁に酒粕も少し入れてます！
（これは免疫もだけど続けると肌もキレイになるのでおすすめです💓）
納豆キムチも毎日（子供はキムチなし）
上の子は0歳から保育園だけど
最初の1年発熱なし、熱出ても半日
まだ数回しか風邪ひいてないです！
下の子もいまのところは大丈夫です！
あとはなんでもたべるので
結構栄養バランスは気をつけてます！
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