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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

朝忙しい授乳中の方へ、栄養たっぷりでお腹に溜まるプロテインやスムージーをおすすめします。

授乳中なのですが、おすすめのプロテインやスムージーなどありますか？
２歳と０歳の子を育ててますが、朝が忙しすぎて朝ごはんを食べる時間がありません。
それでも何か栄養があってお腹にたまるものがいいなと思うのですがなかなか見つかりません。

コメント

かん

同じく授乳中ですが、妊娠前からずっとバルクスのソイプロテイン飲んでます☺️

昼は
豆乳+甘酒+バナナ+ブルーベリーでスムージー作って飲んでます。

最初に挙げたプロテインは、栄養の補助的な役割なので、置き換えだと不十分かなと思います🥺朝って忙しいですよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね！
    参考にします😊❤️

    朝は子ども優先にしてるといつの間にか自分のことまあいいかーってなってますよね😭

    • 6月22日
だんごむし

ハルクファクターのホエイプロテイン飲んでます😌
同じく朝は時間ないのでプロテインで満たすようになりました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはり朝は時間に追われますよね💦
    プロテイン探してみます！！

    • 6月22日

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