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すっぽん小町を飲み始めて1ヶ月ほど経つのですが、子どもを寝かしつける…

すっぽん小町を飲み始めて1ヶ月ほど経つのですが、子どもを寝かしつけるたびに寝落ちしてしまいます...。
同じようなすっぽん小町を飲んでいる方で、寝落ちに効いている方はどんな飲み方(錠剤の数やタイミングなど)されていますか?
またすっぽん小町より効くものはありますか?

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