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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

スマホ依存症になってたらどんな感じに自分に言い聞かせてますか?時々な…

スマホ依存症になってたら
どんな感じに自分に言い聞かせてますか？

時々なってしまい自己啓発してるんですけど
それでも繰り返してしまいます😥

どのように自己啓発してますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

スマホ見てても全然いい事ないので、その分私生活を充実させます！
スマホって本当に時間あっという間に取られちゃいますからね🥺
私もなかなかやめられませんでしたが、LINEとか電話の通知だけ来るように設定して放置、あとはスマホを見過ぎる人は眼球が変形するというニュースを見て焦ってやめました笑
スマホ見てる時間より、そのほかのことに時間を使ってる方が幸せ度が増します✨

はじめてのママリ🔰

本を読むようにしたらスマホからちょっと開放されました！

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