妊娠後期で体重増加が気になる。食事に気をつけ、仕事も忙しい。見た目は８ヶ月に見えず、赤ちゃんも普通サイズ。他に対策はあるでしょうか。
なんでーーーーー。・゜・(ノД`)・゜・。
何故でしょう。。。
体重が増えて増えて困ってます！！
妊娠後期に突入しました。
１月に入り３キロ近く増えちゃって…
先生に注意されたので、
食べる量も質も、見直して生活してます。
お菓子もやめました。(好きだけど我慢！)
仕事は美容師で臨月まで、１日10時間の
立ちっぱなし、歩きっぱなし。
駅まで片道15分を毎日往復してます。
ゴロゴロ寝てる訳ではありません。
見た目は８ヶ月と言うと驚かれるくらいで、
お腹も結構コンパクトです。
『今、６ヶ月？？』…とか言われるレベル。
顔も太ったとかなくて、むしろ変わらず…
赤ちゃんも普通サイズです！
やっと1000ｇいったくらい。
何故でしょうか。・゜・(ノД`)・゜・。
他に対策はあるのでしょうか。。。
- K.Sママ(1歳8ヶ月, 7歳)
コメント
4年目のママリ
浮腫みとかではないでしょうか？
話を聞く限り食べ過ぎや運動不足じゃないと思いますし。
案外浮腫みって体重増加の原因になるので気をつけてみてください。
べべ
私も上の方と同じようにむくみが原因かな？と思いました！立ち仕事をされているので余計にむくむのかな？と思いました🙌🏻🙌🏻
私も急激に体重が増えた時は脚がパンパンになっていました😭😭
西内まりやの脚のマッサージやってから
痛いですがだいぶスッキリしました✌🏻
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K.Sママ
コメントありがとうございます！
やはり浮腫みですか…😅
西内まりやの脚マッサージ？！😍
気になりますね！！！
挑戦してみます❤️- 2月3日
K.Sママ
あ、それは初めて聞くワード🙄！！
ありがとうございます❤️
調べてみます！！！
赤ちゃんの為にも自分の為にも、出来れば妊娠前から7〜8Kgで出産を迎えたいので😭
K.Sママ
初めて聞くワード…と言うより
ノーマークだった…と言う事です😅
4年目のママリ
立ち仕事で、血液の流れがわるくなり浮腫みがでてるのかなぁと思いました。
お仕事しながら大変でしょうけど
でも、あまり気にせず無理せずにマタニティライフを楽しんで下さい！