みー
お仕事お疲れ様です☺️
私は体力ないなーって感じる時は、鉄分入りの飲むヨーグルトを飲んでいます。
サプリだと、ビタミンDを飲むと元気になれた感じがします。
ファンケルのビタミンDがかなり良いです、余計なものが入っていないですし、安いです。
♡
サジーを，2人目産んでから
飲むようにしてます！
体の調子良くなりました🤗
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