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かにゃん
サプリ・健康

免疫力を高めるおすすめの食べ物など教えて下さい🙇‍♀️

免疫力を高めるおすすめの食べ物など教えて下さい🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

発酵食品はとてもオススメです😊

  • かにゃん

    かにゃん

    回答ありがとうございます😌
    発酵食品ですね🥺ちなみに発酵食品のなかでも、これを毎日食べていたよ！などあったら教えて欲しいです😭✨

    • 6月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    納豆や麹はいいです。
    あとは、乾燥系も（ドライフルーツ、干し椎茸、ワカメなど）
    とってもオススメです😊

    • 6月8日

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