ななしのごんべ
私の場合は4時間事の授乳でしたが、朝起きたら先ず母乳で空にして、次の時間はミルクを少量あげて片乳だけあげて、次はミルク少量の後さっきとは違う方の母乳を飲ませてを繰り返してました。
それで胸の張りが8時間空けに慣れて来たら今度は朝先ず母乳あげて空にして、次ミルク次はミルクと母乳という感じで空ける時間伸ばしつつ哺乳瓶にも慣れさせてました。
その時期は夜通し寝てくれていたので母乳はあげずに朝まで寝てました。
お胸はパンパンでしたけどw
たまに起きたりする時があったのでその時は作るのめんどいので母乳あげてました。
最初はかなり張るのですが母乳パッド敷き詰めて我慢してました💦
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