陣痛のしくみや張りの関係がわからず不安です。 陣痛には張りがないと起こらないのでしょうか？ また、動くことで張りが促進されるのでしょうか？ 前駆陣痛との違いも気になります。 わかる方、回答をお願いします。

運動すれば張りやすくなると思います(^^)子宮も筋肉ですので✨
ヤンキー座りや雑巾がけ、散歩が良いそうです！
本陣痛はなんと言っても規則正しい間隔です。必ず○分後に同じ痛みが来る…といった様子です。
痛いなーと思ったら時計とにらめっこしてみましょう。

ちなみに子宮口が柔らかいのはとても良いことです(^^)子宮口が開きやすくお産がスムーズにいくケースが多いんだそうです✨

• 6月1日

私は促進剤で出産でしたが
検診では子宮口が4cm開いてて
子宮口がも柔らかく張りも頻繁にありました！

お腹の張りは子宮収縮で
その張りが強くなり時間が
規則的だと陣痛です

前駆陣痛は時間が不規則、
痛みの感じ方がバラバラ
それが前駆です

お腹張らせるのは
よく動いたりすると張りますよ！

あと赤ちゃんが下がってくると
頻繁にお腹はったりしますよ〜！

• 6月1日

人によって感じ方は違うと思いますが、私の場合、最初は強めの生理痛のような痛みからお腹を下した時のような感じになり、それが徐々に強くなり…最終的に上手く文に出来ないくらい痛いです。マッサージしてもらったりしましたが、気休めにもなりません。
助産師さんに指導されながら呼吸を整えようにも上手くいかず、最終的には｢もーやだ！麻酔打って！｣｢死ぬ！｣等、立ち会ってくれた旦那がドン引きし、助産師さんに笑われるくらい訳わからない事を叫びながら娘を産みました(^ω^;)
赤ちゃんが出てきた瞬間に、今までの痛みは何だったの？と思うほど、あっさり痛みが引きました(^ω^;)

息子の時は、娘の事があり、｢ちょっと痛いかな？けどまだまだ余裕ー♪｣と健診に行ったら｢もうお産が半ば過ぎてる(子宮口5cm)のに、よくケロッとしてるね｣と言われ、何だかよくわからないうちに分娩室に行き、出産30分前に｢ぎゃー！やっぱり痛いー！｣と喚いて出産。病院に着いて生むまでわずか2時間でした(^ω^;)

２人目の方が後産が痛かった気がします。

前駆陣痛は、痛みの感覚がバラバラで、本格的な陣痛は、一定のリズムで来ると言われてますが、私の場合、生むまでバラバラでした。

参考までに(^ω^;)

• 6月1日

そうなんです(・ω・｀)
子宮口が開いてなくても
陣痛が来たときに一気に
開く方もいます(・ω・｀)

もうかよというより
あぁ〜またきた〜もうきた〜きたきた〜
って叫んでましたwwww
でも本当子宮収縮が収まった時は
普通に喋れてました
間隔が3分とかはもう喋るとゆーより
ひたすら叫んでましたwww
そのせいで出産後声ガラガラでしたwwww


そうですね〜！大体15分とかでそれくらいであれ？っと思うんじゃないでしょうか！

私も出産前は本当未知過ぎて
実母に、
どんな痛み？
すごい痛いの？
喋れる？
産まれたら痛み収まる？
とかそんな事ばっかり聞いてましたwww

• 6月1日

私は出産どうだった？って聞かれれば必ず「苦しかったヽ(;´Д｀)ﾉ」と答えてます‼︎
なんせ、私…
ほぼ痛みがなかったんですよね(≡ε≡；)
陣痛が来た時も、痛いと言うよりお腹下して痛くなる前の違和感がずっとある感じでお腹が痛いってのはなくて、いつの間にか腰が痛くなってきて、それでも旦那にさすってぇと普通に言って会話してたくらいで(；￣Д￣)
で、子宮口も妊婦健診の時点で4cm開いてるね~と言われてて、陣痛かな？と思って病院行った時には6cm…
で、9cmまで呑気に旦那と話してました笑
そのとき内心して破水してから出産までの30分間だけが苦しかった…
これが私の陣痛？ですかね‼︎

あ‼︎張らせるのに私はウォーキングとスクワットをラスト１週間やってましたよ'3`)b-★
それで予定日１日前に生まれてきてくれました\(◡̈)/♥︎

まとまりなくてすいません(´；ω；｀)

• 6月2日