まー
寝すぎると夜が遅くなるって分かってるならば、優しくもうそろそろ起きようね〜って声かけしてあげたらどうですか٩( 'ω' )？
もしまなさんが夜寝てくれないと辛い、リズムが出来てるから崩したくないと思うようであれば起こしてもいいと思います！
ただ、1日早く起こしたからと言って生活リズムは壊れないかなぁとも思います(*´꒳`*)
退会ユーザー
〇〇(子供の名前)を呼んで
肩トントンってして起こしてます！
好きなだけ寝かすと夜寝なさそうな気が
するので寝すぎてたら絶対起こします(^_^;)
dekopon
うちは小刻みに、20〜30分の午前睡や午後睡を1日で3〜4回とっています。夜は9時に寝ています。夜中、基本1回か2回起きるだけですが、時々5回くらい目覚めたり、目覚めてから１時間くらい寝なかったりもしますが、そんな時でも朝はだいたい同じ時間に起こすようにしています。声をかけながらカーテンを開けたり、電気をつけたり…それでも起きない場合は、窓を開けて冷たい空気に少し触れさせたり、天気がいい場合は膝掛けなどで体を包んで、ベランダに出たり外に出たりします。そうすると泣いていたとしてもあれ？という感じで目覚めてくれます(^^;;
れいりひ
皆さんは夜寝る時部屋は真っ暗ですか？電気を少し明るめにつけてますか？真っ暗だと顔の表情が見えないし、寝返り・横向きでねるので心配で少し明るめにしてますが、暗い方が良いと聞きました。
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