1〜2歳の子どもの早寝に成功した方法について教えてください。
1〜2歳の子どもの就寝、遅寝から早寝に変えるのに
成功したかたいらっしゃいますか？
早寝に変える良い方法あれば教えて欲しいです😭
わが子はいつも22時半頃に眠りにつきます。
記録を振り返ってみると、0歳は21時頃が多く
1歳すこし前くらいから22時台が増えてました。
0歳の時点でなかなか寝なかった覚えがあり…遅めですよね💦
この4月から保育園で、起床時間を早めたので
もう少し早く寝させないと〜と21時頃に
寝室に行くようにしてましたが、全然寝なくて遊びまくり
結局22時半に寝るので10日くらいで諦めてしまいました😂
週3日は夫が仕事終わるのが早くて、
お迎え後に2時間くらい公園行ってくれてますが
行ってない日と変わらず寝ないです😇
ご飯は19時前、お風呂は20時すぎに始めることが多いです。
ご飯もムラ食いでなかなが進まず、
親も食後ゆっくりしてしまったりでこの時間ですが、
食べなくてもササッと切り上げてお風呂早めたり
した方がいいんでしょうか🤔💦
- はじめてのママリ🔰(3歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
ご飯を18時、お風呂を19時、20時には寝室に行ってます！
はじめてのママリ🔰
元々は21時〜22時だったのを19:30寝室に移動して20:00頃には就寝に切り替えました😊ただ始めの数日は中々寝なかったですが、慣れてくると寝るようになりました。
ただお迎えが16:30なので早めに寝られるのかもしれませんが💦
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はじめてのママリ🔰
切り替え成功されたんですね😳✨
慣れるまで根気よく頑張ってみます！
うちもお迎えは同じくらいの時間が多いです！夫がお迎えで私が17時終業の日もありますが、晩ご飯工夫して早寝目指します💪- 5月31日
はじめてのママリ🔰
シンプルで覚えやすく理想のスケジュールです😭👏
それ目指して頑張ってみます！