コメント
あーちゃんママ🧸
大丈夫って自分で言い聞かせたり、深呼吸したり、外出時だったら一度 外の空気を吸いに出ます。
自宅であれば子供に声掛けて少し横になります。
普段は薬飲んでますがそれでも効かない時があるので、、
ママリ
氷舐めると不思議と落ち着きます。
舌の上でゆっくり舐め溶かす感じです。
何の薬を何錠飲んでるのか分かりませんが、どうしても無理な時は最大量飲みます。
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アビアビ
さっき、アイスを食べたら不思議と落ち着きました。
氷、舐めてみますね。ありがとうございます。
薬は、最大限飲みました- 5月27日
退会ユーザー
パニック、辛いですよね、、
私も最近酷くなり、相談の上以前通っていたことのある心療内科を再度受診しました
漢方などでは何の効果も出ず外に出ることも厳しくなっていましたが、薬の服用でだいぶ楽になりました。
合う薬が他にあるかもしれないので、もう一度相談されてみるのもいいのではないでしょうか？
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アビアビ
はい。次回心療内科に行った時に相談してみます。
- 5月27日
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退会ユーザー
薬だけで落ち着かない時のためにすぐに効果の出る頓服薬も一緒に処方してもらいました！
合う薬が見つかり安心して生活できますよう願っています^ ^- 5月27日
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アビアビ
ありがとうございます。
- 5月27日
アビアビ
私も薬飲みましたが効きません