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はじめてのママ🔰
サプリ・健康

産後半年経ち、痩せず悩んでいます。夜ご飯の炭水化物を抜いたり運動も難しい状況です。産後痩せの方法を教えてください。

産後半年経ちましたが全く痩せません…(笑)
母乳の出も悪くなり今は完ミです🍼
夜ご飯の炭水化物を抜いてからしばらく経ちますが
全くです😥運動もしに行けるわけもなく…
みなさんどうやって産後痩せましたか??😭

コメント

はじめてのママリ

私も痩せません!!笑
骨盤矯正行きましたが、反り腰治った気がしないしお腹もぷよぷよです😂
子どもとゴロゴロしながら腹筋してますが、効果ないです…
細身エステなど行ってみたいです🤣
答えではなくすみません💦

  • はじめてのママ🔰

    はじめてのママ🔰

    やはり…痩せませんよね😥😥
    どうしたらいいのか困ってて💦笑
    答えじゃなくても全然大丈夫です🥺💕

    • 5月24日
はじめてのママリ🔰

しばらく骨盤矯正も通いましたが全く痩せませんでした😭
やっぱり運動しなきゃダメなんでしょうね、、

  • はじめてのママ🔰

    はじめてのママ🔰

    骨盤矯正に通ってもダメでしたか😭
    もうどうしたら痩せるのか…💦
    母乳で痩せると言うのは嘘でした…泣

    • 5月24日
ます

私は2人完母で一応元の体重戻しました。

運動と敷居を高くしちゃうとできませんが日々細々動いたり、ベビーカーで散歩出たり(買い物に行ってました)子供寝かしつけて抱っこして部屋うろうろしたり…やろうと思えばなんでもできますよ!

諦めるのは早いと思います。