コメント
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とにかく鼻から息吸って、口から少しずつ吐くを意識してました。
赤ちゃんが少しでも苦しくないように！
とにかく私は声出さずに産みました💦
声出すと痛みが増す気がして💦
絶対終わりが来るのでファイトです🥹🥹
はじめてのママリ
同じく38週で前期破水してました。
意外と呼吸しか効きませんでした、
長く息を吐くことです。陣痛のない隙で寝てました、30秒でも😭
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ママリ
やっぱり呼吸は大事なんですね…！
睡眠もなるべく取ろうと思います！
教えてくださりありがとうございます😢- 5月21日
はじめてのママリ🔰
めっちゃ叫んで産みました😂
呼吸法が大事と練習してたんですが、もう前後不覚になり野獣のようでした😂それでも産めました😂弱音はドンドン吐いて、息を長ーーーく吐いてましたよ！
始まってしまったら産むまでノンストップなので、絶対終わります！大丈夫です！
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ママリ
読んでる間に分娩室に行くことになり無事に産めました😂
叫びまくって喉ガラガラになりました…！
ありがとうございました☺️- 5月24日
はじめてのママリ🔰
1人目の時叫んで、身体も強ばって長引いたので
2人目はひたすら呼吸を意識して助産師さんたちのアドバイス通りしていました！
終わりはちゃんときます🏋️♂️
頑張ってくださいᵎ ᵎ❤️
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ママリ
読んでる間に分娩室に行くことになってしまい、
教えていただいた通りに呼吸を意識しつつ叫んでしまってました😂
ありがとうございました☺️- 5月24日
あー
赤ちゃんにもうすぐ会えますね！
陣痛、確かに痛いですが
その陣痛も終わりが必ずきます！
深呼吸、深呼吸と意識はしていましたが
痛かったら痛いで頭いっぱいになってました😂
そんなわたしでも陣痛に耐えて
息子に会えたので！！
ちゃむみゃむさんふぁいとです！！
何かあったら遠慮なく
周りにサポートしてもらってください✊
あとお水飲んで！水分補給！
わたしはテニスボールでゴリゴリしてもらって
痛み少し楽になりました😊
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ママリ
読んでる途中で分娩室に行くことになり深呼吸意識きましたが結局叫びまくって産みました😂！
ありがとうございました！- 5月24日
はじめてのママリ🔰
1人目はめちゃめちゃ叫びましたが、2人目はとにかく息を長く吐くこと意識してました！呼吸大事でした！
あとは、これ乗り切ったら美味しいご飯たくさん食べられるし、身軽になることへの喜びを想像してました！
頑張ってください😊
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ママリ
呼吸、意識しましたが途中でそれどころではなくなってしまい結局叫びまくって産みました🤣
ありがとうございました！- 5月24日
ふじこ
息を吐いた方が痛みが和らぐそうで、とにかく大きく深呼吸してました‼️
人によって楽な体勢も違うので、色々試した方が良いです。姉は痛くて座ってられなかったので横になって膝を抱える様にしてましたが、私は座って何かにもたれかかる様に前に体を預けてる方が楽でした。
後は、陣痛が来たら産むしかない！って覚悟が決まりますよ😊
頑張って下さいね‼️
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ママリ
呼吸意識しましたが結局叫びまくり、両足はテープで固定されてしまったのでずっと同じ体勢でした😂
でも無事に産まれました☺︎
ありがとうございました！- 5月24日
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ふじこ
出産おめでとうございます😊
無事産まれたんですね㊗️
痛い時は叫びたくなりますよね💦両足固定されちゃったんですね😅産院によって違うのかも知れませんが…💦
何はともあれ無事産まれて良かったです😊
おめでとうございます‼️- 5月25日
ち
私も38週で、さっき破水して
今日から入院になりました💦
これからどう進んでいくのか…
不安ですよね💦
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ママリ
読んでる途中で分娩室に行くことになってしまいました😢
無事に産まれましたか👶？
お互い、子育て頑張りましょ☺︎❤︎！- 5月24日
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ち
そうでしたか✨本当にお疲れ様でした！！
私の方も、破水から時間かかりましたが、23日に出産しました😌- 5月26日
ママリ
呼吸意識します！
声出さずに産めるか心配です😂…
ベビーに会えるの楽しみに頑張ろうと思います😢
ありがとうございます😢！