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ままさん
サプリ・健康

皆さん毎日の元気の為、健康の為に毎日摂るようにしているものはありま…

皆さん毎日の元気の為、健康の為に毎日摂るようにしているものはありますか❓
納豆、はちみつ、サプリメント等
効果も教えて下さい(^^)

コメント

2児のママ

沢山あります。
美容のために、ビオチン取ってから爪が割れなくなりました。
ビタミンAは粘膜を強くするらしくてまだ始めてばかりですが期待してます。
ビオフェルミンも飲み始めました。全ては腸からと思って。

はちみつもとってます。髪や顔にも塗ってます。すごく潤うし白くなります。

  • ままさん

    ままさん

    美意識すごいです！👏お勉強されたんですか❓

    • 5月21日
  • 2児のママ

    2児のママ

    美容の医者のYouTubeやヘアメイクの方のYouTubeに影響されました☺️

    • 5月22日

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