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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

寝ている時に突然目が覚めて恐怖感や震えを感じることがあります。夢を見ていないのに怖いと感じることがあります。パニック障害でしょうか?

パニック障害ですか?

寝てる時にパッと目が覚めて
恐怖感と軽い震え?を感じます
夢を見てたわけでもないのに
怖い怖い!って感じがします。






コメント

はな

そうかもしれませんね💦
私も同じような感じ、1ヶ月前くらいにそう診断されました。😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    日中だと深呼吸したり
    携帯いじったり色々対応出来ますが寝てる間だと何もできないですよね😭

    • 5月18日
  • はな

    はな

    お薬は飲んでおられないですか??

    • 5月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    漢方薬が出てて本当にしんどい時は安定剤飲むようにしてます😭

    薬のんでいますか?どのような治療していますか?

    • 5月19日
  • はな

    はな

    そうなんですね。
    安定剤飲んでいて、でもその発作のようなものは、抗うつ薬じゃないと無くならないと言われ、抗うつ薬も飲み始めました。

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか😭
    薬抵抗ありますがしっかり飲んでしっかり治した方がいいみたいですよね、、


    私は薬に抵抗ありすぎて
    何年も悪くなったら飲むいい時は飲まないと自己流でやってしまってます😭


    夜中の発作みたいなのは最近はじまりました😭

    • 5月19日
  • はな

    はな

    私は夜起きすぐです…ほんとに嫌になりますよね。

    安定剤は症状をその時は無くすだけで、根本を治すのは抗うつ薬だそうです。
    薬に抵抗があるのはなぜですか??
    なんとなくですか?副作用が出てしまってとかですか??

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もです!
    夜パッと起きた時にすごい恐怖感とぞわぞわ感?に襲われてドキドキなります🥶


    薬なしでは生活出来なくなりそうな、、
    薬をやめることができなくなるような気がしてです😭

    • 5月19日
  • はな

    はな

    分かります…私は不安感です💦
    毎朝、ほんとやんなっちゃいます…。
    症状が収まればすこーしずつ辞めていったらいいんじゃないですかね??
    治っても薬を出し続ける病院じゃなくてちゃんと良くなってきたら減薬される病院を人から聞いたりして探されたらいいかな?と。
    私は今までは行ってたところは良くなってもずーと薬を出し続けられました。でも病院変わって、治療方針をちゃんと教えてくれ、良くなってきたら減薬していく方向に持っていくと言われ治療しています。

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎朝私もどんよりです😭
    夜中はなんかゾワゾワ怖すぎて旦那叩き起こしてます😓

    私が行ってるところは内科と心療内科が一緒になってるところでちゃんとした精神科ではないです😭
    ただフレンドリーでがっつり精神科って感じでもなく行きやすくて行ってました😂
    ちゃんとしたところの方がいいかもしれないですね、、


    来月また行く予定なので抗うつ薬の話聞いてみます😭

    • 5月19日
  • はな

    はな

    どんよりになりますよね…私も朝が一番気分が落ち込んでます。

    行きやすいんですね!!
    それも大事です☺️
    聞いてみられたらいいかもしれないですね!
    薬が辞められなくなったら怖いとゆうのもちゃんと言って、そこでどう言われるか…ですね。

    お互い治るといいですよね!!

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとに治るといいですよね!


    私は妊娠中と産後一年くらいは2人とも全く出なかったので女性ホルモンとかも
    関係あるのかもです🤔🤔



    周りとこんな話できないので
    話せただけでも少しスッキリしました!ありがとうございます😊

    • 5月19日
わたあめん

夜間にもなりますよね
あたしは吐き気と冷や汗で立てないくらいなりました💧

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冷や汗わかります😭
    寝るの怖くなりますよね😭

    • 5月20日