こんなんはいけんとは思いますが…運転とかご飯とか以外で確実に痩せる方…
カテゴリーが違ったらすみません(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
こんなんはいけんとは思いますが…
運転とかご飯とか以外で確実に痩せる方法って
あるんですかね？痩せないとやばくて(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
ぜひコメントよろしくお願いします(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
- パパラッチ(9歳, 10歳)
コメント
YJM
無いと思います(¯―¯💧)
何かしら運動したり、食事に気をつけてないと無理かと...(>_<;)
YUNO.YUMA.mam
産後グータラ生活で完ミでしたが
骨盤矯正したら痩せましたよ^ ^
もともとおなかボヨボヨのムッチムチでしたw
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パパラッチ
骨盤矯正ですか！やっぱり1ヵ月はしない方がいいですよね？|´-`)ﾁﾗｯ
- 1月28日
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YUNO.YUMA.mam
悪露が落ち着いて、体調が良いならいいと思いますよ^ ^
- 1月28日
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パパラッチ
そぉなんですね(^^)最近悪露も落ち着いたので行こうと思います( ˙˘˙ )
- 1月29日
みー
こんばんは
もち麦を白米に混ぜて炊くと
便通がよくなり
痩せると思います
癖もなく
雑穀米とかよりは食べやすいらしいです
腹持ちもいいと聞きます
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パパラッチ
返信遅れてすみません(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
もち麦ですか？ちょっと試してみます( ˙˘˙ )これって離乳食とかにも食べれるんですかね？|´-`)ﾁﾗｯ- 1月29日
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みー
離乳食は、ちょっとわかりません(＞＜)
- 1月29日
みっきゅ
結局はご飯変えてるじゃん！ってなるかもですが…食事に一品必ず発酵食品を入れると良いですよ(*^^*)
便通もよくなりますし、肌も綺麗になります*\(^o^)/*
ただ、発酵食品は塩分が多いので、塩分を流す豆、海藻、きのこのどれかを一緒に食べると効果的です！
私はこれで１ヶ月で５キロ痩せました。
制限とかよりやりやすいかな？と思ったのでコメしました(>_<)答えになってなかったらごめんなさい！
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パパラッチ
返信遅れてすみません(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
こんなに詳しくありがとうございます♡
発酵食品ですか？でも、1ヵ月に5㌔はすごいですね( ˙˘˙ )
発酵食品はヨーグルトとかでもいいんですかね？|´-`)ﾁﾗｯ
これならあたしでも出来そうな気がします♡- 1月29日
ちまこーい
確実かは分からないですが、産後の腰痛でラクダーネDXって腰痛ベルトを使いはじめてから痩せたと感じました(^-^)
Mサイズがギリギリ止まるぐらいでしたが、今はSでもゆるいと感じるのでSSサイズに直してもらうか悩み中です。
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パパラッチ
返信遅れてすみません(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
それは通販なんですかね？|´-`)ﾁﾗｯあたしも今めちゃくちゃ腰が痛くて(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
ちょっと検索して見ます♡- 1月29日
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ちまこーい
ネットで購入出来ますよ(^-^)
産後にも使えますと記載されてますよ(^-^)/- 1月29日
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パパラッチ
ちょっと購入してみようと思います(^^)ありがとうございます♡
- 1月29日
パパラッチ
やっぱりそぉですよね(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
簡単に痩せるなんてできないですよね(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
YJM
私も簡単に痩せれるなら痩せたいです(´；ω；｀)
お腹はだいぶ減りましたがまだまだブヨブヨですし、太ももはパンパンでいつも旦那に嫌味言われます(><)
パパラッチ
あたしも旦那から嫌味を言われるのでどおしても痩せたくて(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)お互い頑張りましょう!!
YJM
本当ムカつきますよね(><)
こっちは子供産んで太ったのに...(>_<;)
お互いに頑張りましょう✨