kyoro
私は暑くてもホットのお茶を飲むように心がけでます！
あとは主様と一緒で基本は靴下着用、寝る時は長ズボンにシャツをinしています(^ω^)
夏場はさすがに暑くて長ズボンは耐えられなさそうです(°_°)
ぽにょ
靴下＆腹巻は絶対ですよね(^^)
あとは毎日お風呂に浸かって体温めてましたよ~
今は暑くて暑くて
ねる時の腹巻だけはしてます☆
みーちゃん♡
ご回答ありがとうございます♩
ホットのお茶ですね！
私も飲んでみます（＾ν＾）
みーちゃん♡
ご回答ありがとうございます♩
私も常に腹巻はしてたんですが、
暑くてやめてしまいました(>_<)
せめて寝るときだけでも腹巻するようにします♩
akko0325
おはようございます(*'▽'*)♪
私は冷え＝末端というイメージがあったのですが、マタニティマッサージを受けている時に、
お尻と太ももが冷えきっていますね～
冷え症つらそうですね
と言われて、自覚がなかったので驚きました(;ﾟДﾟ)!
それ以来私は、ちょっと冷えたかなと感じたときは、ミニ湯たんぽを足に挟んで寝たり、お尻に当てて寝たりするようにしました！
みーちゃんさんは、冷えは末端だけですか？✨お腹が張り始めたら、温めると効果てきめんだったので、そういう時期になったら(残暑の頃かもしれませんが💦)湯たんぽ是非やってみて下さいo(^▽^)o
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