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まみさ
子育て・グッズ

最近は午前の散歩のみで、夜の寝付きが悪くなりました。家でできる体力を使う遊びを教えてください。

今まで可能な限り1日午前午後に公園や散歩していたんですが、私が疲れてしまい最近は午前の散歩のみです。

昼寝後に外に行かないと夜の寝付きが悪く、寝言泣きが増えてきました。

家でも出来る体力を使うような遊びがあれば教えてください(;_;)

コメント

Ami♡H.S

トランポリンなんかいかがでしょう?うちは雨の日なんかに活躍してます(*^^*)
後は体をそんなに使わなくても思い切りストレス発散になるようなことをするとか…
うちは新聞紙をビリビリ一緒に破いて遊んだりしてます笑
集中出来る何かでもいいのかなと思いますよ(*^^*)

  • まみさ

    まみさ

    あ、ストレス発散とゆうのもあるんですね!
    集中したら頭使いますし疲れますもんね(>_<)

    早速ビリビリしてみます!
    トランポリンも検討してみます!
    回答助かりました(>_<)ありがとうございます!

    • 1月27日
deleted user

うちも最近寒くて、
公園等外であまり遊ばせてません💦

うちの子はダンスが好きなので、
アンパンマンやいないいないばぁ等のDVD流してよく踊ってます♡

結構疲れるみたいです♡

  • まみさ

    まみさ

    DVDとゆう手もあるんですね(>_<)
    最近テレビみて踊り出してるのでAmazonで調べてみます!

    回答ありがとうございます(;_;)助かりました!

    • 1月27日
yuuna.hiroshi

お家にスペースがあるなら滑り台つきのジャングルジムはどうですか?

  • まみさ

    まみさ

    欲しかったんですよ(>_<)
    そうゆうのがあると子どもも喜びますもんね(;_;)

    主人に相談してみます!
    回答ありがとうございます(>_<)

    • 1月27日
くまたろう

うちも雪降って寒いので散歩行ってません(>_<)
うちは室内用のジャングルジムで遊ばせてます。実家にいるときは好き勝手させてくれるのでティッシュを散乱させてストレス発散してます。

  • まみさ

    まみさ

    ジャングルジムいいんですね!欲しいんですよ(>_<)
    主人に相談してみます!

    やはりストレス発散大事なんですね(;_;)めっちゃ暇そうにするのでティッシュ1度してみます!

    回答ありがとうございます(>_<)

    • 1月27日