はじめてのママリ
オートミールとても良いです😌
乾燥肌で皮脂が足りないタイプなので、亜麻仁油とかアボカドも食べてます✨
ママり
とにかくローズヒップティーやお水飲んでました！
水分大事です✨
あとは酢の物よく摂って過ごしてました✨
ママリ
水分大事ですよね！
つい甘いもの飲んじゃうので気をつけます😂
お酢も意識して摂ってみます✨
「肌荒れ」に関する質問
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ママリ
オートミール私も食べてます☺️
オイル系は気にしたことなかったです😳！教えていただきありがとうございます✨