子育て・グッズ
娘の昼寝時間を調整して朝型にするべきでしょうか？
みなさんのお子さんはお昼寝の時間決めてますか？
それとも寝たい時に寝かせて自然に起きるまで起こさないですか？
娘が夜以外で１日２回寝るのですが、
９時30から2時間
１４時30から40分程度寝ます。
午前にがっつり寝てしまうので活動時間がどうしても後ろにずれてしまいます。
夜型になってしまったのか最近夜の寝付きが悪いので
もう少し朝型になるように昼寝の時間を調整した方がいいのでしょうか？
- ママリ🔰(2歳4ヶ月)
▶６人の怪獣
上２人は寝たい時に寝かせ、下３人はある程度決めてました😃
やっぱ決めてる方が夜は寝やすいです😂
ミルクティ👩🍼
３人共、基本的に、寝たい時に寝かせていました😂
次女は未だにそうです😅
夜の睡眠に影響は出ていないです🥲
上２人は、８ヶ月くらいから寝る時間が決まるようになりました🥹
コメント