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ままリ
サプリ・健康

朝起きて子ども達と朝ごはんを食べ保育園に送り自分も職場に向かう途中…

朝起きて子ども達と朝ごはんを食べ
保育園に送り自分も職場に向かう途中にまた
パンを食べ、2時間後くらいの休憩中にご飯を食べ
昼過ぎに退勤後、家でご飯を食べ、夕食もしっかり
食べる。それなのに空腹感でお腹が気持ち悪く食べた気がしないのはなんでなんでしょう💦
ダイエットとか食事制限とかした事ないし154センチで
体重は38キロ。体重は増えもしないし減りもしない。
明らかに食べすぎてるくらいなのに胃もたれじゃなくて
空腹感がずっとあるのはどうしたらいいんでしょうか💦
同じような方居ますか?対処法などあれば教えてください!また病院にかかったほうが良いのでしょうか?

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