ココロ・悩み
パニック障害、嘔吐恐怖症持ちです。同じように嘔吐恐怖症持ちで、他人が吐いてるの見た事ある人いますか？
パニック障害、嘔吐恐怖症持ちです。
同じように嘔吐恐怖症持ちで、他人が吐いてるの見た事ある人いますか？
- ちる
コメント
ひまわり
ここ最近はないですが見たことありますよ…😰
ちる
コメントありがとうございます。
ちなみにひまわりさんは嘔吐恐怖症ですか？
ひまわり
物心ついた頃から極度の嘔吐恐怖症です。
ちる
そうなんですね💦
私も同じです。
そのみてしまった時は大丈夫でしたか？
私ついこの間見てしまって、それからその光景が頭から離れなくて、ご飯もまともに食べられません…
ひまわり
大丈夫ですか？😢
その場から離れても震え、動悸、過呼吸、冷や汗がしばらく止まらなくなります。
私も今でも過去の場面は鮮明に覚えてますし、それでパニックになることあります💦
ちる
一緒ですね。
私は精神疾患（パニック持ち）なのもあり、固まって動けなくなって、冷や汗、動悸でダメでした。
子供達が、ママ大丈夫？ってなってました…。
やっぱり思い出しますよね…。
日が経てば少しはマシになるんでしょうか…？
ひまわり
私もパニック障害持ちです😢
時間薬が必要ですが、なるべく考えないよう他のことに集中したりリラックスできることをしたりして過ごすとマシになると思います🥺
ちる
そこも同じですね😢
通院や服薬はされてるんですか？
やっぱり時間薬なんですね…。
私もなるべく他のことに集中しようと思います。
アドバイスありがとうございます😭
ひまわり
パニック障害になったのは数年前で今も通院し薬も服用してます。今は薬服用してないと生活キツイです😭
大丈夫ですよ！…と言っても怖いですよね😰先ずはあまり考え込み過ぎないでくださいませ🥺
ちる
そうなんですね。
私も通院して、服薬してます。
ちなみにどんなお薬飲んでるか教えてもらえますか？
私も薬無いと日常生活も危ういです…。
怖いですね…。
今日は朝起きたら、突然吐き気に襲われて動けなくなってしまいました…。
考えないようにと思うんですけど、なかなか難しいですね…
ひまわり
今服用してるのはリフレックス、ソラナックス、頓服でデパス、漢方の半夏厚朴湯、マイスリーです。
朝体調良くなかったんですね😣朝より少しは良くなりましたか？
ちる
教えて頂きありがとうございます。
結構色々飲んでますね。
私今お薬迷子でなかなか合う薬が無くてそれもしんどい要因です。
お薬飲んでれば安定していれますか？外食とかもいけますか？
一日具合悪かったです🥲
お昼寝したら少しだけ良いような気がします💦
ひまわり
この薬で今はパートですが仕事にも行けるようになってます。しかしダメな日は発作起きます😭
なかなか合う薬がないと辛いですね💦
あまり無理せず休める時は休んでくださいませ🥺
ちる
お仕事もされてるんですね。
すごいなぁ。
私は逆に仕事してたんですけど、悪化して辞めてしまいました…。
そこから薬も合わなくなってって感じですね…。
ありがとうございます。
普通に生活できるようになりたいです😭