サプリ・健康

ダイエットしようと思っているのですが鶏胸肉とブロッコリーしめじ玉ね…

ダイエットしようと思っているのですが

鶏胸肉とブロッコリーしめじ玉ねぎをオリーブオイルで炒めてケチャップで味付けしたものか、(味変で続けられそう)

デトックススープ？野菜具沢山のトマトスープか、(妊娠中これ以上太らない為に作っていた飽きるスープ、でも効果ありそう)

どちらが良いと思いますか？

• ダイエット
• 妊娠中
• オイル
• トマト
• ブロッコリー
• 肉
• 野菜
• スープ
• しめじ