コメント
はな
私も産後プラス１０ｋｇくらいでしたが、１年後には元の体重に戻りました。
2人目母乳出なかったのでミルクだったんですが、母乳ってお腹空きますもんね😭
YouTube見ながらストレッチや筋トレしたり、お酒飲まない、夜８時以降食べないとかしてたら体重落ちましたよ！
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chan25
やっぱりストレッチ、筋トレは
した方がいいですよね😂
はな
私はストレッチ効きました😊
気分によって、やったりやらなかったりですが…😂
体重は戻ったけどお腹まわりやばいです💦
chan25
お腹周りはなかなかですよね😭😭😭