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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

疲れに効く食べ物教えて下さい( ◠‿◠ )

疲れに効く食べ物教えて下さい( ◠‿◠ )

コメント

ママリ

私の場合は、鰹のたたきにニンニクとしょうがかけまくったのが効きます❗️

ママリ

うちの夫は疲れてる時は生姜焼きが喜びます😊✨
たしか豚肉と生姜には疲労回復効果があります💡

すりごま

疲れの感じにもよりますが私は
冷しゃぶ香味ダレ(生姜とネギたっぷり)
白菜かキャベツの豚肉のミルフィーユ鍋
トマトスープとペペロンチーノ
らへんです🙆‍♀️