サプリ・健康

一週間で太る(脂肪がつく　)ってありえますか?最近食べすぎで太ったのは…

一週間で太る(脂肪がつく　)ってありえますか？

最近食べすぎで太ったのは承知なんですが、、、
ズボンが一週間前より、
お尻～お腹がきついです。


むくみではなく、明らか脂肪です。
とくにお腹は私が見ても、あぁ脂肪ついたなってわかります。
一週間でこんなみてわかるくらい脂肪つくんでしょうか？？
脂肪はやはり筋トレですか？

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