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「ダイエット」に関する質問
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私は元々体重が増えにくく、痩せにくい体質で、1人目妊娠前158㎝47㎏から妊娠して60kgまで増えました。 産後何もしなくて、46kgまで落ち、2人目妊娠してまた60kgまで増えました。 そして、現在50kgまでは落ちたのですがそ…
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嫌いな人をどうやったら好きになれるのか教えてほしい 義親を好きになりたい 他人からしたら、良い義親だとはわかってます 子供たちからしたら、優しいじいじばあばです お祝い事のたびにお金くれるし、 学校や園行事…
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ダイエットしたいです。田舎で夜街頭が少ない場所、近くに人通りのない大きい道路しかない方、歩道がない方 夜ジョギングはありですか? それ以外で有酸素運動でおすすめはありますか?
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