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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

スマホを見ててもあまり疲れがとれないのに、ついついたくさん見て無駄…

スマホを見ててもあまり疲れがとれないのに、ついついたくさん見て無駄な時間を過ごしてしまいます
スマホ以外で、気軽にできるリフレッシュ方法って何かないでしょうか

コメント

はじめてのママリ🔰

子ども寝かすついでのドライブです🙌

(´ω`)★

ストレッチ気分転換になるし
リフレッシュ出来ます!

deleted user

私もついついスマホを見てしまいます。
ふとした時、ご飯すらもスマホ見ていて自分は依存症だなーって思います😂

ちぃ

フォームローラーにはまっています♡
スマホ見ながらゴロゴロしながらなので、目は疲れます🤪

はじめてのママリ🔰

蒸気のアイマスクはいかがですか?

スマホ見ずに、ゆっくりできますよ😊