コメント
ゆー
もうすぐ8ヶ月になりますが、自由にさせてますがリズムできつつあります！
1ヶ月でリズムなんて皆無です！！
こっちが何もしなくても勝手にリズムできますよ👍
ちくわぶ
特に何もしてませんが、3ヶ月くらいから決まった時間にミルクを飲むようになり夜は21:30〜6:30くらいまで寝るようになりました👍
上の子は半年くらいまで夜は全然寝てくれなくてリズムどころではなかったので個人差あると思います！
そのうちリズムついてくると思います 笑
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おさかなりんご
赤ちゃんによってリズムよつくタイミングもありますよね！
教えていただきありがとうございます！🍀- 4月15日
ままりん
1ヶ月の終わり頃に生活リズムつきました！
里帰り終わってから20時には寝室に連れて行って、7時前後にリビングに連れてきてたらリズムつきました😊
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おさかなりんご
1ヶ月終わりにリズムついたんですね！はやいです😳- 4月15日
ままり
新生児の頃からルーティンつくってあげたら1ヶ月半からリズムつくようになりました😊
眠い時は寝たいだけ寝かせています💡
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おさかなりんご
眠い時に寝たいだけ寝かせると4時間とか寝てくれるのですが昼間に寝るので夜寝てくれなくて🥺- 4月15日
退会ユーザー
新生児から気をつけてますよ。
朝は決まった時間に明るく、お風呂から寝るまでのルーティン化。
一人目の時は15時以降は外に出ませんでした。
おかげで上の子も下の子も1ヶ月健診の頃から寝かしつけも要らない夜通しぐっすりです。
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おさかなりんご
全て何時にするってスケジュール化してる感じですか？
夜寝てくれるのすごいです🥺- 4月15日
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退会ユーザー
昼間は連続して3時間以上は寝かさない方が良いですよ🙂今はまとめて寝る時間じゃないよ〜って教えてあげる感じです。
朝はカーテン開ける時間とお風呂の時間決めてるだけですよ😂
お風呂前には照明も暗めに。
お風呂出たら授乳してベビーベッドに置く。この流れがルーティン化しているだけです😊赤ちゃんも覚えます。
とはいえ個人差がありますので、いつかは整います。- 4月15日
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おさかなりんご
詳しく教えていただきありがとうございます！- 4月16日
ゆうき
新生児から朝はヒカリを入れて、夜はだんだん暗くして昼夜の区別がつくようにだけしてました😊！
夜はなるべく同じ時間に寝室に行ってましたよ😊
今も20時には絶対眠くなります🥱
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おさかなりんご
なるほど、、、！
光だいじですね☀️- 4月16日
はじめてのママリ🔰
たしか、朝日を浴びて14、15時間後くらいからメラトニンが出て寝やすくなると聞いて
、新生児期から朝はカーテンを開けて家の中でも日光を浴びせてました！
外に出られるようになってからも朝は家の周辺の散歩をしてました！
3ヶ月くらいから少しずつ夜寝てくれる時間が増えてきました！
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おさかなりんご
太陽に当たることが大事なんですね！
やってみようと思います！
教えていただきありがとうございます！🧸- 4月16日
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はじめてのママリ🔰
新生児期は真夏だったので、直射日光に当たらないようにだけ気をつけて日光浴してました！
少しずつリズムがついてくると良いですね^ ^- 4月16日
おさかなりんご
やはり成長とともにリズムもつくんですね！