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子育て・グッズ

上の子の送迎や幼稚園の保護者会などで下の子(8キロくらい)を抱っこorお…

上の子の送迎や幼稚園の保護者会などで
下の子(8キロくらい)を抱っこorおんぶしてる時間が長いのですが、毎日肩こり、腰痛がひどいです😭
特に最近は肩にきてます、、、
エルゴを使っているのですが、少しでも肩凝らない方法ありますかね😂

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