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はじめてのママリ
サプリ・健康

基礎疾患持ちで日常生活に支障はないけど血圧に気をつける方は外食はしていませんか?気をつけていることがあれば教えてください。

基礎疾患持ちの方で日常生活に支障はあまりないけど血圧など気をつけなきゃいけない方など
外食は全然してないですか?
気をつけていることあれば教えてください!

コメント

みず

1型糖尿病なのですが、外食は月に2回くらいはしますね。この春はイベントが重なり、もっと多いです。
太ってないので好きなものを食べてますが、食事に合わせたインスリン(薬の量)は気をつけてますよ〜!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    私も最近軽度の心疾患がみつかり日常生活に支障や制限はないんですが血圧は少し気をつけてみてといわれ、、、
    初めてのことなのでどうしたらよいのか🥲💦💦

    • 4月11日
  • みず

    みず

    心疾患なら塩分抑える話だと思いますが、診察のときに栄養指導できるか聞いたら良いです。管理栄養士が駐在だとすぐ栄養指導できるし、無理でも担当医師から軽くこういうものは気をつけてね〜と言ってくれると思いますよ。

    • 4月11日