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ままり
サプリ・健康

普段から1日2食、特に夕飯をほぼ食べない方いますか?

普段から1日2食、特に夕飯をほぼ食べない方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ほとんど食べません!ワンオペで気づいたら食べてないことが多いです笑笑

  • ままり

    ままり

    お疲れ様です💦(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    低体重範囲ですか?

    • 4月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだ産後の残りが残ってるので、低体重範囲ではないです!!
    多分平均より少し下くらいですかね!

    • 4月6日
  • ままり

    ままり

    ダイエットから無くしてますが案外、夕飯いらないですよね(笑)継続していても栄養かなり気をつけて調べてるからこのままでいこうかな🌟

    • 4月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    案外いけます!笑笑
    というか、夕飯たまに抜くと次の日体が軽くて楽です!笑笑
    だからといって、毎日食べないのは悪いので、ほどほどの方がいいかなとも思います笑笑
    サラダとかスープの軽いのでもいいですよね!

    • 4月6日
  • ままり

    ままり

    わかります!
    ダイエットうまくいってて身体も軽くて肌艶も良くなって調子よくて♥わたしは朝昼にはしっかり食べて味見でつまんでます😀

    夕飯あまり食べなくなってどれくらいの期間ですか?

    • 4月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝昼は私も炭水化物を取って、しっかりめに食べてます!!
    私も味見がある種の夕飯みたいな😅

    3ヶ月くらいですかね!

    • 4月6日
  • ままり

    ままり

    わかります🌟
    わたしは4か月です😀継続してリバウンドなしに健康でいれるといいですね😌♥

    • 4月6日