コメント
ます
大きい括りで言えば同じかと思うのでコメント失礼します。
体型維持として
同じ服、同じ位置、同じ姿勢
で写真を撮っていました。
私は妊娠時がスタート、1週ごと産後4〜5ヶ月くらいまで1年ちょっとやってました。
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ままり
そうですね！！
同じ服装、同じ位置だとわかりやすいですね☺️☺️🌸
一年続けられてすごいです！！
私も産後ダイエット頑張ります🥺✨