コメント
はつよ(またの名をまみむめも)
硬水を飲んでもダメでしたか？💦
あとはもち麦、きのこは効きます！
atsuko
・お腹のマッサージ(おへそ周りをのの字を書くようになでる)
・足を上げてぶらぶらする
・ルイボスティーを飲む
・酵素のサプリを飲む
などをしてます！
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ひーちゃん👵🏻
マッサージ試してなかったです！子供にはしてるのに💦
ルイボスティーもいいんですね、好きな味なので外出時にも持ち歩いてみたいと思います☺️
酵素のサプリもチェックしてみます！- 4月1日
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朝起きたら白湯飲んでみてください😊
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ひーちゃん👵🏻
白湯も飲んだり飲まなかったりしてました💦ダメでしたね🥹
ちゃんと続けたいと思います✨- 4月1日
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🧸
私白湯毎日飲んでたら先月、1日でなかっただけで30日連続で毎日出るようになりました✨
それまでは1日おきとか2.3日に一回とかでコロコロ便が多かったですが白湯効果すごいです🫶- 4月1日
はじめてのママリ🔰
焼き芋食べたら出ます🍠（笑）
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ひーちゃん👵🏻
焼き芋様🍠の存在忘れてました☺️心強い芋。
- 4月1日
ひーちゃん👵🏻
硬水飲んでないです！
いつも整水器で電解水素水を飲んでます。
硬水試してみます！
きのこはよく摂取しています！もち麦も良いんですね。食べたり食べなかったりしてました😩