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ママリ🌱
家事・料理

ダイエットではなく、朝食レパートリーのひとつとして、オートミールの…

ダイエットではなく、朝食レパートリーのひとつとして、オートミールの甘い系レシピ教えてください🩷

できればレンチンだと嬉しいです🩵

コメント

ママ

バナナパンケーキが美味しいですよー🥞

【材料】
オートミール 大さじ4
バナナ    1本
卵      1個
豆乳(牛乳) 50ml
はちみつ   好きなだけ

【作り方】
1.オートミールを粉砕する
2.バナナを潰してそこに卵、豆乳(牛乳)、粉砕したオートミールを合わせて混ぜる
3.耐熱容器に入れて600w3分チンしたら完成
4.お好みではちみつをかける

簡単なので是非〜✨

  • ママリ🌱

    ママリ🌱

    自然な甘みで美味しそうですね😍🤤
    しかもレンチンでできるのはありがたいです👏🏻
    詳しい工程までありがとうございます😆
    パンケーキ大好きなので作ってみたいと思います🍌🥞💛

    • 3月30日