凛*
活動時間ってご存知ですか？
月例により異なりますが息子さんの年齢でいくと､朝起きてから昼寝までが6時間、
昼寝から起きて6時間で就寝というのが一応目安であるみたいです。
上の子もいらっしゃるのでそんな上手くはいかないかもですが、もし余力があればお試しください😅
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